Koli silencieux – Voyage méditatif dans la nature

Le silence est un luxe rare et un outil puissant dans le monde d'aujourd'hui. Lors de cette excursion, nous apprendrons une technique simple de méditation marchée, après quoi l'excursion se déroulera en silence et sans téléphones portables.

L'esprit apaisé par la méditation marchée, nous progresserons à un rythme détendu, en profitant de la nature unique de Koli. Lorsque la parole n'est plus nécessaire, les participants peuvent se concentrer pleinement sur l'appréciation et l'observation de la nature.

Aucune expérience préalable en méditation n'est requise ; la technique utilisée est très facile et simple. Après l'excursion, nous discuterons brièvement des expériences du silence.

Durée : 2 heures
Capacité : 1 à 40 personnes. Max 20 personnes/guide.
Disponibilité : Toute l'année
Langues : Finnois, anglais
Départ et retour : Centre Nature Ukko, Koli

Équipement personnel du participant : Vêtements adaptés à la météo
Équipement disponible à la location auprès de l'organisateur : Ponchos de pluie en cas de pluie.

L'excursion est physiquement facile et le rythme est détendu, adapté à tous les niveaux de forme physique.

Cette excursion est organisée en tant que réservation de groupe privé !
Veuillez indiquer la date souhaitée et la taille estimée du groupe dans votre demande, et nous vérifierons la disponibilité et planifierons une excursion adaptée pour vous. Nous vous prions de bien vouloir faire vos demandes au moins 3 jours avant la date souhaitée.